Adeus pele seca!

Oi!
Inverno não é desculpa para pele ressecada! Resolva já o seu problema.

Três formas de evitar o ressecamento

DIGA NÃO À ÁGUA QUENTE
Ela superresseca a pele a pele porque retira sua camada de proteção, responsável pela hidratação natural do corpo. Na hora do banho, vá de água morna.


NÃO ABUSE DO SABONETE
Assim como a água quente, ele retira a camada de proteção, por isso prefira aqueles que são líquidos pois são menos agressivos à pele.

BEBA MUITA ÁGUA
Pode parecer batido, mas a água é o melhor hidratante de todos. Beba mais ou menos 1,5 litro por dia.  

NÃO ERRE NA ESCOLHA DO HIDRATANTE

Se sua pele estiver muuito ressecada, procure pelos cremes que têm alto poder de hidratação, como os que contém ureia, manteiga de karité, amêndoas ou vitamina C. Uma dica é você é esfoliar bastante o creme (mas sem esfregar demais!). Assim, você remove as células mortas e a absorção aumenta.

NÃO ESQUEÇA DE HIDRATAR...
A boca. A pele dos lábios é mais delicada, e, portanto, sujeita ao ressecamento. Pra se livrar das rachaduras e das pelinhas soltas, faça uma leve exfoliação e não economize no hidratante labial (lembre: saliva não hidata lábios).
Cotovelos e joelhos. Nessas regiões, a pele costuma ser mais grossa e ressecada. Por isso, nunca esqueça de hidratar!

FAÇA VOCÊ MESMA SEU HIDRATANTE

• Você vai precisar de linhaça, gérmen de trigo, iogurte natural, aveia em flocos e mel.
• Pegue três colheres de sopa de cada ingrediente e misture tudo. Espere até amolecerem.
• Espalhe no rosto e no corpo e deixe agir de 20 a 30 minutos. Depois, retire com água fria.

Bom, por hoje é só.

Ana Paula